10 Manfaat Puasa Senin Kamis yang Akan Mendatangkan 1000 Kebaikan

Barangsiapa yang melakukan akan mendapat pahala, dan jika tidak megerjakannya tidak akan menambah dosa. Tetapi amalan sunnah tentu sangatlah penting untuk kehidupan. Dan kita akan membahas manfaat puasa senin kamis.

Contoh amalan sunnah yang sangat bermanfaat untuk kehidupan kita adalah puasa senin kamis. selain mendapatkan pahala, puasa senin kamis juga sangat di anjurkan oleh Rasulullah.

Puasa senin kamis dapat menjaga kesehatan tubuh dan mental kita. Oleh karena itu, orang yang suka mengerjakan puasa senin kamis akan mendapatkan tubuh yang sehat dari sisi jasmani ataupun rohani.

1. Peremajaan Sel kulit

Peremajaan Sel kulit
nfyskincare.com

Kita semua pasti memiliki sel-sel kulit yang sudah mati. Oleh karena itu kita harus menggantinya atau meremajakan kembali sel-sel kulit mati tersebut. agar kulit kita sehat terjaga.

Zaman sekarang segala sesuatu terjadi dengan sangat mudah dan selalu ingin instan. ketika lagi sakit berharap untuk cepat sembuh tanpa berusaha menjaga pola hidup sehat.

Mereka langsung mencari obat yang bisa menyembuhkan penyakit mereka dengan cepat. Mencari rumah sakit ternama yang ada di luar negeri nan jauh disana.

Kita tidak perlu mencari produk-produk cosmetic untuk menjaga kulit agar tetap kelihatan awet muda. Rasulullah telah berbagi tips kepada kita agar mendapatkan kulit sehat dan awet muda.

Dengan cara mengerjakan puasa senin kamis secara rutin. Itu dikarenakan ketika kita berpuasa metabolisme dalam tubuh kita berhenti, dan itu akan menyebabkan sel-sel tubuh dapat berfungsi lebih aktif, seperti juga hal nya sel-sel kulit.

2. Manfaa Puasa Senin Kamis ,Mengencangkan Kulit

Manfaa Puasa Senin Kamis ,Mengencangkan Kulit
indowarta.com

Kebanyakan dari kalian pasti tidak percaya bahwa puasa senin kamis dapat mengencangkan kulit anda, seperti hal nya peremajaan kulit.

Ketka kita melekukan puasa sehari penuh, maka metabolisme dalam tubuh akan ikut beristirahat sehingga dan dapat membuat sel-sel dalam tubuh bekerja maksimal. Hasilnya tubuh kita akan lebih sehat terutama kulit kita.

Nah, manfaat puasa senin kamis ini sangat cocok untuk anda yang suka mengalami kulit kering. Mau hasil yang memuaskan. Lakukan puasa senin kamis dengan istiqomah!

3. Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh

Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh
pixabay.com

Kita tidah harus repot mencari informasi tentang bagaimana mengeluarkan racun yang berada di dalam tubuh kita. Dengan kita melakukan puasa senin kamis dapat mengeluarkan toksin atau racun di dalam tubuh.

Racun yang sudah bersatu dengan lemak, darah, dan bagian lainnya berasal dari makanan dan minuman yang kita makan sehari-hari. Untuk dapat mengeluarkan bukan dengan kita membeli obat atau semacamnya.

Gak cukup dengan kita berolahraga agar dapat mengeluarkan racun yang berada di dalam tubuh kita. Namun kita harus berhenti memasukan makanan ke dalam tubuh kita selama sehari.

Agar racun dapat keluar dengan mudah. Pengeluarannya dapat lewat urine, keringat yang keluar dari pori-pori kita, atau di saat kita buang air kecil maupun besar.

Berpuasa senin kamis memang sudah dipercaya sangat ampuh untuk mengeluarkan racun yang sudah menetap di dalam tubuh kita. Kalau racun-racun tersebut sudah keluar, maka tubuh kita akan menjadi sehat dan bugar.

4. Memberi Istirahat untuk Organ Pencernaan

Memberi Istirahat untuk Organ Pencernaan
kontenesia.com

Organ tubuh yang kita miliki ibarat sebuah mesin, sebut saja mesin kendaraan bermotor. Gak mungkin sebuah mesin akan terus menerus dipakai, karena itu hanya akan membuat mesin rusak dan gak tahan lama.

Maka dari itu, mesin kendaraan bermotor juga perlu istirahat agar tidak cepat rusak, dan kita harus rajin mengecek mesin ke bengkel dan juga harus di rawat dengan benar. Keren sekali manfaat puasa senin kamis ini.

Seperti itu juga pencernaan dalam tubuh. Semua organ pencernaan membutuhkan waktu istirahat minimal satu atau dua hari dalam seminggu. Itu semua berfungsi untuk mengoptimalkan semua organ pencernaan.

Membuang racun-racun dalam organ tubuh dan merawat rutin agar tidak cepat rusak organ pencernaan kita. Satu-satunya cara yang tepat untuk mengistirahatkan organ pencernaan anda dengan cara berpuasa senin kamis.

5. Menurunkan Kadar Lemak

Menurunkan Kadar Lemak
bbcgoodfood.com

lelaki zaman now pasti ingin sekali mempunyai postur badan yang ideal. tidak hanya untuk kesehatan tapi juga untuk menjaga menampilan di muka umum.

Apalagi kaum wanita yang selalu ingin tampil yang terbaik yang mengharuskan untuk menjaga berat badan agar tetap stabil. Mereka pasti akan menjerit ketika melihat berat badannya naik 1 kg.

Kalian harus tau bahwa lemak adalah nutrisi yang harus tersedia di dalam tubuh kita. Namun, bila terlalu banyak menyimpan lemak itu hanya akan mengundang penyakit.

Kelebihan stok lemak dalam tubuh harus segera di lenyapkan sebelum penyakit datang untuk memerangi tubuh anda. Manfaat puasa senin kamis ini baik. Tetapi apakah anda ingin mencobanya?

Ada tiga strategi paling ampuh untuk bertempur melawan lemak yaitu, berpuasa senin kamis secara rutin, berolahraga secara teratur, dan melakukan diet yang menyehatkan tubuh, bukan diet yang menyiksa tubuh.

Ketika setrategi tersebut dipakai maka dijamin akan sangat membantu kita untuk menurunkan berat badan secara mudah dan berdampak positif, terhindar dari serangan penyakit dan tekanan darah tinggi.

Baca juga: 10+ Makanan untuk Diet yang Sehat dan Nyaman di Perut

6. Mempercantik Kaum Wanita Secara Alami

Mempercantik Kaum Wanita Secara Alami
dwibcc.com

Seorang wanita secara umumnya pasti ingin sekali mempunya tubuh yang cantik, tapi kebanyakan para wanita di zaman now mempercantik dirinya dengan cara yang boros dan tidak alami.

Dengan kita berpuasa senin kamis itu akan sangat membantu para kaum wanita untuk mempercantik diri mereka dengan sangat alami dan tentu lebih bermanfaat karena selain mempercantik diri kita juga bisa hemat uang dan tenaga.

Sel-sel di dalam tubuh kita akan mengalami reorganisasi atau pergantian secara baik dan teratur. Maka dari itu tubuh kita akan selalu mengalami proses peremajaan dan memperbarui organ tubuh kita semua.

Pada akhirnya organ tubuh kita yang di luar maupun yang di dalam akan terasa semakin sehat dan juga bugar. Misalnya pada kulit kita yang akan semakin bersih segar dan tampak terlihat cantik.

Gak ada salahnya untuk para wanita yang ingin mempunyai tubuh yang cantik dari sisi luar maupun dalam. Bisa mencoba berpuasa senin kamis secara teratur.

7. Menenangkan Jiwa dan Perasaan

Menenangkan Jiwa dan Perasaan
amaserwaa.com

Seseorang sudah terbiasa dengan melakukan puasa senin kamis bertujuan untuk menjaga pikiran dan perasaannya, menjaga emosi dan kesabarannya.

Contohnya ketika seseorang berpuasa senin kamis ia akan bisa lebih bersabar, menahan hawa nafsunya, dan membuang pikiran-pikiran kotor atau negatif yang tertanam dalam benaknya.

Dengan kita mengentrol pikiran dan perasaan maka itu akan  membuat hati kita tenang. Maka ketenangan jiwa akan menyeliputi hati kalian dengan sangant hangat dan lembut. Tuh, manfaat puasa senin kamis sangat banyak.

Bagi anda yang selalu di hantui rasa takut, gelisan, stres, depresi, bahkan tertuju kepada gangguan jiwa. Anda wajib mencoba berpuasa senin kamis secara rutin untuk menjernihkan pikiran dan hati kalian.

8. Mampu Mengendalikan Hawa Nafsu

Mampu Mengendalikan Hawa Nafsu
inspiradata.com

Seseorang yang rutin berpuasa senin kamis akan mampu mengendalikan hawa nafsu yang selalu bergejolak di dalam hati dan pikiran kita.

Contoh paling logis ketika ada seorang pemuda atau pemudi yang selalu merasa galau dan kesepian karena selalu terbayang hubungan dengan lawan jenis.

Setiap manusia pasti berharap seperti itu, tapi kita harus pandai mengendalikan hawa nafsu kita. Jangan sampai kita terjerumus ke dalam kemaksiatan karena ulah hawa nafsu kita.

Cara paling ampuh untuk menjaga dan mengendalikan hawa nafsu kita agar tidak berkeliaran dengan berbagai pikiran negatif adalah dengan cara berpuasa senin kamis secara rutin.

9. Lebih Peka Terhadap Lingkungan Sekitar

Lebih Peka Terhadap Lingkungan Sekitar
bahayaasap.blogspot.com

Ketika seseorang melakukan puasa senin kamis, maka yang di rasakan adalam lapar dan dahaga. Seperti itulah yang selami ini di rasakan oleh banyak orang miskin dan tidak mampu.

Memenuhi kehidupan hidup mereka harus mengemis atau memungut nasi di tempat sampah. Pasti kita lebih beruntung karena tidak merasakannya.

Maka dari itu manfaat puasa senin kamis bisa lebih peka terhadap lingkungan sekitar dan lebih peduli satu sama lain dan tidak lupa akan hal akhirat.

Rasa ini lebih besar ketika seseorang menjalani puasa senin kamisdan mengalami rasa lapar dan dahaga. Sama dengan apa yang di rasakan orang miskin.

10. Lebih Banyak Beramal

Lebih Banyak Beramal
pontianak.tribunnews.com

Orang yang rutin berpuasa senin kamis akan lebih banyak berbuat amal ibadah. Contohnya, memberikan bantuan kepada fakir miskin, atau kepada anak-anak yatim.

Kita yakin bahwa dengan banyak amal di dalam puasa kita, maka kita akan panen pahala. Itulah dampak baik yang diraih seseorang yang melakukan puasa senin kamis.

Itulah beberapa manfaat puasa senin kamis yang mungkin dapat berguna untuk anda semua. Sekian, semoga bermanfaat dan jagnan lupa untuk diamalkan!

 

Eh Komen Dong..

%d blogger menyukai ini: